Tipps

Fußpflege Tipps für Diabetiker:

Niemals Schmerzen in den Füßen ignorieren. Vorsicht bei Selbstbehandlungen, da kleine Verletzungen schnell zu einem großen Problem werden können.

Füße täglich reinigen.
Die Füße mit seifenfreier Waschlotion und lauwarmen Wasser waschen. Anschließend mit einem weichen Handtuch auch zwischen den Zehen abtrocknen. Mit einem Fußbalsam einreiben und darauf achten dass nichts in die Zehenzwischenräume gelangt.

Täglich die Füße inspizieren.
Die Füße täglich auf Risse, Wunden, Verfärbungen- oder Verdickungen der Haut und Nägel überprüfen. Oftmals kann ein Spiegel hilfreich sein.

Bequeme, weiche Socken tragen.
Zu enge Socken beeinträchtigen die Blutzirkulation in den Füßen.

Sport
Tragen Sie stets das richtige Schuhwerk und sprechen sie vorher mit ihrem Arzt.

Diabetes and Your Feet

Foot problems are a big risk in diabetics. Diabetics must constantly monitor their feet or face severe consequences, including amputation.

With a diabetic foot, a wound as small as a blister from wearing a shoe that’s too tight can cause a lot of damage. Diabetes decreases blood flow, so injuries are slow to heal. When your wound is not healing, it’s at risk for infection. As a diabetic, your infections spread quickly.

If you have diabetes, you should inspect your feet every day. Look for puncture wounds, bruises, pressure areas, redness, warmth, blisters, ulcers, scratches, cuts and nail problems. Get someone to help you, or use a mirror.

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